一天看手机几个小时合适，小孩一天看手机几个小时合适

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一天看手机几个小时合适的问题，于是小编就整理了4个相关介绍一天看手机几个小时合适的解答，让我们一起看看吧。

一天看几个小时手机是正常的？

 手机肯定是有辐射的，不光是手机，电脑，电视荧光屏，都是有辐射的，最好都不要过长时间的使用。我觉得，一天直接使用手机和观看手机的时间加起来，最好不要超过3个小时左右。才不会影响身体。建议你最好睡觉的时候，手机不要距离在一米以内，以免手机影响身体健康。

4-6个小时。

不要长时间玩手机，那对视力不好，长时间看电视，未必时刻盯着电视屏幕，还会扭头看看其他，从而让双眼视线实现长短切换，避免疲劳。而看手机，绝大多数人都聚精会神、废寝忘食地看，根本不记得时间，双眼更容易疲劳，从而长久性影响视力。

一天平均看几个小时手机是正常的？

最好看一小时休息一下，不超过4小时吧 对手机控来说: 1、玩一两个小时歇会，做做保健操或者远眺。 2、玩手机的时候最好是坐着，把胳膊伸直的玩，屏幕对着自己。平时玩手机又不可能都是坐着，但最好不要躺着或趴着玩手机。 3、把手机屏幕的光调低，但也不要太低，调到自己感觉舒服的亮度，但也不要太亮哦。 4、手机屏幕的光不要直射眼睛，当然也可以带防辐射的眼镜。 5、在行进中也不要玩手机。至少不能长时间的玩。 6、把字体都调到中号。太小的也伤眼睛。 暂时我能想到的就这些，希望对您有所帮助。祝您事事顺心顺意。

一天玩几个小时手机最合适？

实际上，手机在使用的时候对眼睛，颈椎，手腕的伤害都很大。所以说能不玩，尽量不要玩，除非是必须要用来查资料或者发信息，那么一天里面，如果分开，上午玩了半个小时，下午玩了半个小时，晚上玩了半个小时，总共一天玩手机不超过两个小时，那应该是伤害不大。

为什么一天看手机不能超过多久？

手机作为当今人们最便捷的通信工具，它不仅给人们带来便捷的通信需要，还给人们提供了随时随地都可以上网的平台。因此，对广大朋友们来说，手机是一个必备的物品。而对于玩手机时长问题，不同的人应该有不同的看法。但不管怎样，我觉得人们在使用手机的时候要有一个度，也就是说要有一个合理的时长，不能过度的使用导致损害身心健康。

据有关媒体报道，我国居民手机拥有量达到7.6亿，而每天平均使用手机时长达到5小时。长时间使用人群主要集中在青年群体。这是很恐怖的，有些朋友整天都抱着手机在那里玩，有些玩游戏，有些刷微博，刷头条、聊微信，晒朋友圈，看小说等等，简直是机不离手，手不离机。

所以，很多朋友眼睛视力越来越差，由于长时间保持一个姿势使用手机，导致关节供血不足，变僵硬，发生病变；颈椎发生问题，皮肤受到手机光线刺激，汗腺分泌异常，皮肤变差。还有一些朋友上班看手机，下班看手机，走路看手机，坐车看手机，开车也在看手机，吃饭也还是在看手机，发生了被车撞了，掉进坑里了，包被偷了等等。

到此，以上就是小编对于一天看手机几个小时合适的问题就介绍到这了，希望介绍关于一天看手机几个小时合适的4点解答对大家有用。